毛母細胞に酸素と栄養を行き渡らせ、発毛を促進するために頭皮を清潔に保つためにも、シャンプーによる洗髪は非常に重要です。髪の毛を洗うことによって、発毛を促進させる効果があります。けれど適切な方法で洗髪を行わなければなりません。シャンプーをたくさん使えば良いというわけではないのです。指の腹で頭皮を優しくマッサージするように洗うことが、シャンプーによって発毛を促進させるためには有効な方法です。頭皮に傷がつく恐れのあるブラシを使ってのシャンプーは、頭皮にとってあまり良いものではありません。傷が頭皮につくと角質が剥がれます。すると皮膚の下にある毛細血管まで傷がついてしまうので、発毛促進とは逆効果になってしまいます。洗髪をつけおきという方法でする人がいます。シャンプー成分を発毛に有効に使おうというわけです。シャンプーでのつけおきは頭皮を痛め、肌荒れを起こしかねません。発毛を促進させるために、1日に何度もシャンプーする必要はありません。洗うのは1日1回で良いのです。ただ泡を流して終るのではなく、シャンプー剤を全て洗い流すように心がけましょう。シャンプー後のすすぎはとても大切なのです。シャンプーをした後の頭皮はアルカリ性になっています。そして自然に皮脂が分泌されて頭皮本来の弱酸性に戻そうとしているのです。コンディショナーはこの皮脂の過度な分泌をおさえてくれるものです。こうすることで、頭皮に負担をかけず発毛を促進してくれます。